[1]吉林大学白求恩第一医院,
首先要戒烟。吸烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化,预防一心脏病最重要的就足戒烟。如果你抽烟,请尽快戒烟;如果你的朋友或家人抽烟,也请劝他们戒烟。其次,要检套血压。如果你确诊患有高血压,请按照医嘱合理用药,控制血压。通过合理用药,可以大幅降低脑卒中的发生概率,保护好你的生命安全。三是根据医嘱做好一级预防,合理用药避免疾病发作。如果患有心脏病或脑卒中,必须根据医嘱服用药物进行二级预防,从而减少心脏病或脑卒中再次发作的概率。简而言之,一级预防就是未雨绸缪,二级预防则是亡羊补牢。